Água
De Sass
É das receitas mais conhecidas, senão a mais famosa, inventada pela nutricionista Cynthia Sass.
Esta
receita tem a função de reforçar os poderes diuréticos da água e queimar gordura corporal.
Ingredientes:
½
litro de água mineral, ½ toranja fatiada, ½ pepino cortado em rodelas,
duas
folhas de hortelã e ½ limão cortado em rodelas.
Modo de preparar:
Colocar
todos os ingredientes na água e deixar a bebida de repouso por duas horas antes
de beber.
Água Anti-Envelhecimento
Esta
receita detox é rica em vitamina A, um nutriente que livra o corpo dos radicais
livres, contem também propriedades que combatem o envelhecimento da pele e
previnem o cancro.
Ingredientes:
2
kiwis em fatias, 2 morangos picados e 2 litros de água mineral.
Modo de prepara:
Colocar
as frutas num jarro com água e deixar repousar por duas horas dentro do frigorífico.
Água para Hidratar
Esta receita a
base de melancia e alecrim, ajuda a hidratar o corpo e ainda fornece vitaminas e substâncias anti-inflamatórias.
Ingredientes:
1
xícara de morangos picados, 2 xícaras de melancia em cubos, 2 ramos de alecrim
fresco, 1 pitada de sal grosso e 1 litro de água mineral.
Modo
de preparar:
Adicione todos os ingredientes acima
descritos na água e deixe em repouso no frigorífico.
PS:
Aconselha se o consumo de pelo menos 1 litro de agua por dia
para se começar a notar efeitos.
Aproveitem para
visitar a nossa página,
♡B
Dash'Y ♡
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